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Tipos de Dietas Milagro
Existen diferentes Tipos de Dietas Milagro todas ellas con un denominador común: Son nutricionalmente deficitarias Son ineficientes Representan un riesgo…
Cómo hacer una compra inteligente
El cambio social, el avance tecnológico y más factores han influido en nuestros hábitos cuando hacemos la compra, “obligándonos” a…
Vegetarianismo durante el embarazo
Ser vegetariana y estar embarazada no es incompatible, pero hay que cuidar la alimentación para que no sea un peligro…
Comer más de tres huevos a la semana es malo?
Hace muchísimos años comenzó a propagarse, de manera errónea e injusta, que comer más de tres huevos a la semana…
El mito de las lentejas y el hierro
Sin lugar a dudas que a todos nos resulta conocido el mito de las lentejas y el hierro, el cual…
¿Qué nos aportan las hortalizas, frutas y verduras de color rojo?
Seguimos con nuestra afirmación de que comer “colores naturales” es “comer salud”. Ya hemos mencionado los beneficios de comer hortalizas,…
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